Noticias de Asociaciones Sudamericas |
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Entrenamientos Jovenes -
[Descargar] 08/10/2007 Autor:Jesús Patricio Durán Piqueras |
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Preparación de Saltadores en Alto -
[Descargar] 01/08/2007 Autor:Edgardo Romero Frometo-kiyoshi Takashashi |
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Apresentação-RIO 2007 -
[Descargar] 01/08/2007 Autor:JOAO PAULO ALVES DA CUNHA |
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NUEVA ESTRUCTURA DE CAPACITACIÓN DEL SFCE IAAF -
[Descargar] 01/08/2007 Autor:IAAF |
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Propuesta de Programación 100 y 200 -
[Descargar] 26/04/2007 Autor:Alex Codina Trenzano |
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NUEVOS ENFOQUES EN EL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA EN EL FONDO -
[Descargar] 26/04/2007 Autor:FERNANDO LOZANO MARTINEZ |
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V Jornada Científica de la Academia Olímpica Venezolana -
[Descargar] 26/03/2007 Autor:Luis María Alegre Durán - Xavier Aguado Jódar |
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METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO -
[Descargar] 26/03/2007 Autor:GARCÍA, D.; HERRERO, J.A; DE PAZ, J.A. |
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Variables cinéticas de la batida relacionadas con el rendimiento del salto horizontal a pies juntos -
[Descargar] 21/02/2007 Autor:J. GARCÍA LÓPEZ , J-A. HERRERO ALONSO. |
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Preparación del martillo femenino en Cuba -
[Descargar] 21/02/2007 Autor:Eladio Hernández González |
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Foro y Consultas |
* Servicio Solo Disponible Para los Socios de ASEA. |
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Metodologia de multisaltos |
| Tratando de revivir este foro que a mi entender deberia ser la herramienta mas dinamica que nos brinda ASEA para que se produsca el intercambio entre entrenadores propongo un tema que en particular me genera interes.
Los multisaltos probablemente sean uno de los principales ejercicios en el desarrollo de la fuerza especial pero requieren de una cuidadosa dosificacion y una adecuada tecnica para no producir lesiones. En base a estos puntos de que forma introducen los multisaltos en los nuevos atletas? (Secuencias de ejercicios, volumenes, etc)
Me gustaria conocer sobre sus experiencias y recomendaciones bibliograficas.
Saludos! [Entrar] |
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¿ CÓMO SE ALIMENTAN NUESTROS ATLETAS ADOLESCENTES? |
| ¿ cUÁLES CREEN uDS. QUE SON LAS PRINCIPALES CARENCIAS DESDE EL PUNTO DE VISTA NUTRICIONAL EN NUESTROS ATLETAS SUDAMERICANOS ADOLESCENTES?
¿ ESTAREMOS SENTANDO CORRECTAMENTE LAS BASES ALIMENTICIAS CORRECTAS EN DAMAS Y VARONES DE 13 A 17 AÑOS? [Entrar] |
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